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Torsione Tavole Fitness Draaischijf Ab Schijf Voor Een Strakke Buik Formatore Disco Sport Giradischi Cintura Palestra A Casa
Dettagli Del Prodotto:
Nome di prodotto : Twist Vita del Disco
Colore : Blu, porpora, arancione, verde, nero, rosso
Materiale : PP
Dimensione : 24.9 cm*2.8 cm
Applicabile scena : attrezzature per il Fitness, fitness corpo
Prodotti di colpo reale
Il massaggio fitness torsione disco è come un immobile skateboard e ringless hula hoop, che occupa un piccolo spazio, è comodo da usare e facile da praticare.
La pratica del metodo:
A. Torcere il vostro corpo a destra e sinistra, e squat le gambe, che è particolarmente utile per quei lavoratori che raramente esercizio.
B. Allungare le braccia in diagonale, con il braccio verticalmente verso l'alto, e l'altro braccio verticalmente verso il basso, e poi girare il corpo a destra e sinistra, ripetere l'esercizio.
C. stendere le braccia, tiene in forma di croce, e girare a sinistra e a destra per 5-8 minuti.
D. Provare una varietà di naturale e rilassante torsione movimenti, che possono richiedere a lungo termine la pratica, ma una volta padrone di questa pratica del metodo, sarà veramente sperimentare il divertimento senza fine che il massaggio fitness torsione disco porta.Torsione e per il dimagrimento, felice di movimento.
Caratteristiche:
★ Ingombro ridotto, facile da usare, semplice e facile da praticare.
★ Mettere i piedi sulla cintura e ruotare il corpo ritmicamente.È meglio mettere un po ' di luce forte e musica nell'opera di torsione, che possono efficacemente alleviare il corpo e la mente per raggiungere l'esercizio.
★ Torsione torso piastra utilizza il peso del corpo dell'utilizzatore e di entrare in magnetiche di massaggio cuscino
★ Può essere utilizzato mentre si è seduti in ufficio e di lavoro, o guardando la TV o la lettura a casa.
★ I bracci possono essere incrociate sopra la testa e un braccio verticale verso il basso, l'altro braccio può essere verticale verso l'alto; il corpo può essere piegato verticalmente, torsione per 5-10 minuti al giorno.
Precauzioni per l'uso
★ Non esercitare vigorosamente entro 30 minuti dopo un pasto.
★ Si prega di non utilizzare su fondi viscidi e terreno accidentato.
★ E quando è in uso, la torsione delle variazioni di velocità da lento a veloce, adattarsi gradualmente per evitare un carico improvviso.
★ Debole resistenza o di principianti devono utilizzare, con l'assistenza di altri o in possesso di altre corrimano. ★ Evitare un eccessivo movimento per evitare instabile gravità o di caduta.
Quello che ho ordinato è venuto
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